Інша кондитерська і хлібобулочна продукція

Ядра кедрового ореха обладают богатым содержанием витаминов группы B, витаминов А, E и K, а также минералов, таких как железо, фосфор, цинк, магний, медь и марганец. Они также содержат 19 аминокислот, включая 8 незаменимых для человека: лейцин, изолейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, валин и фенилаланин. Эти аминокислоты не могут быть синтезированы организмом человека самостоятельно, но они необходимы для развития мышц, эластичности связок, здоровой кожи и сухожилий.Регулярное употребление кедровых орехов связывают с множеством положительных эффектов для здоровья сердечно-сосудистой системы, а также снижения уровня сахара и холестерина в крови. Важно помнить, что некоторые люди могут быть аллергичны к кедровым орехам, поэтому введение этого продукта в рацион следует осуществлять осторожно, начиная с небольшого количества орехов.Исследования показывают, что употребление кедровых орехов натощак способствует снижению уровня сахара в крови. Замена углеводной пищи богатыми ненасыщенными жирами, такими как кедровые орехи, также благоприятно влияет на уровень глюкозы.Научные исследования подтверждают, что употребление 60 г кедровых орехов натощак в течение двух месяцев способствует снижению уровня глюкозы и увеличению чувствительности к инсулину у людей, страдающих от диабета второго типа. Гликемический индекс кедровых орехов составляет всего 15, что делает их допустимыми для рациона диабетиков.Кроме того, всего 30 г кедровых орехов содержат 109% от суточной нормы марганца, который помогает снизить риск развития диабета. Фенольные соединения (полифенолы), обнаруженные в продукте, также оказывают сходный эффект на организм.Кедровые орехи являются высококалорийным продуктом, однако они не вызывают проблем с набором веса. Они обеспечивают длительное ощущение сытости, поэтому являются идеальным перекусом для тех, кто следит за своим весом и не хочет набирать лишние килограммы. Жирные кислоты, содержащиеся в продукте, также помогают снизить аппетит.

Страна происхождения сырья - США. Страна-упаковщик - ПольшаПольза миндаля:Большое содержание витамина Е способствует улучшению и омолаживанию состояния кожи.Аргинин, кальций, магний и марганец укрепляют сердечно-сосудистую систему и помогают предотвратить развитие атеросклероза.Миндаль быстро насыщает организм и не приводит к накоплению жира, главное правило - употреблять не более 30 г миндаля в день.Он способствует улучшению работы кишечника и щелочизации организма.Витамин Е, селен и цинк помогают предотвратить развитие рака.Миндаль укрепляет кости, зубы и волосы.Миндаль можно употреблять как в сыром виде, так и обжаренным. Его добавляют в выпечку, десерты и крема. Также его часто сочетают с шоколадом. Молотый миндаль используется для приготовления паст и начинок, а также для ароматизации пирожных и соусов. Резаный миндаль используется для украшения и приготовления печенья, тортов, пирожных и других сладких блюд.

Страна происхождения сырья - Турция/Грузия. Страна-упаковщик - ПольшаФундук обладает богатым содержанием витамина Е, белка, пищевых волокон и полезных жиров, которые вместе способствуют нашему здоровью, коже и волосам. Кроме того, фундук является отличной закуской и вкусным дополнением к различным блюдам. Особенно ценно его использование при стремлении к похудению. Фундук является мощным источником антиоксидантов и идеальным источником белка для вегетарианцев. В 100 граммах коричневых орехов содержится 15 граммов белка, что составляет более 30 процентов дневной нормы. Некоторые из преимуществ фундука для здоровья включают регулирование перистальтики кишечника, защиту клеток от повреждений, снижение уровня холестерина, повышение чувствительности к инсулину и снижение воспаления.Замедляет процесс старенияВ одной чашке фундука содержится около 86 процентов суточной потребности в витамине Е. Кроме того, он богат витаминами А и С, которые являются мощными антиоксидантами. Это помогает предотвратить преждевременное старение и замедлить процесс появления тонких линий и морщин.Полезен для здоровья сердца Фундук является хорошим источником ненасыщенных жиров, не содержащих холестерина. Особенно полезной является олеиновая кислота, которая помогает снизить уровень вредного ЛПНП и одновременно повысить уровень полезного ЛПВП холестерола. В одной чашке фундука содержится половина рекомендуемого ежедневного потребления магния, который играет важную роль в регулировании уровня кальция. Избыточное содержание магния может быть вредным для сердца.Снижает риск развития ракаФундук содержит альфа-токоферол, вариант витамина Е, который известен своей способностью снижать риск развития рака на 50 процентов. Этот орех также является богатым источником марганца, который является важным компонентом антиоксидантного фермента митохондрий, способствующего предотвращению развития рака.Укрепляет мышцыФундук помогает сокращению мышц, предотвращая излишнее напряжение. Он также снижает мышечное нап